暑～い～っ

痘痘，在醫學上稱為痤瘡，又稱粉刺，俗稱青春痘。它是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大。臨床表現以好發於面部下巴的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。Moisture Surge? Hydrating Supercharged Concentrate深層特效水嫩補濕精華，由於深層特效水嫩補濕的內有一顆顆水珠, 所以又名為爆水珠珠精華。

那麼，下巴長痘痘是什麼原因呢?

　　首先，下巴長痘痘有一定的遺傳因素，其決定了皮脂腺的數量、大小及反應性。但痘痘的發病還與以下5個因素有重要關係：

　　第一、痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。

　　第二、雄性激素及皮脂分泌過多。由於青春期發育或其他的原因引起垂體的異常衝動，造成腎上腺和性腺產生過多的雄性激素，而皮脂腺是雄激素的靶器官，皮脂腺不斷的增大並分泌大量的皮脂；另一方面也有可能是個體的皮脂

腺對正常水準的雄激素反應劇烈，導致痤瘡的發生。

　　第三、毛囊皮脂腺導管的角化異常。毛囊皮脂腺導管角質化障礙，構成了痤瘡開始的特殊損害。游離脂肪酸可激發毛囊壁引起炎症，同時可激發毛囊皮脂腺導管上皮增生及過度角化，使皮脂分泌受阻、棑絏不暢淤積而產生粉刺，

低分子多肽可產生水解酶使毛囊壁損傷甚至破裂，導致毛囊內容物溢出真皮進一步加重炎症反應，出現從粉刺到囊腫性痤瘡的皮損變化。Moisture Surge? Hydrating Supercharged Concentrate深層特效水嫩補濕精華，由於深層特效水嫩補濕的內有一顆顆水珠, 所以又名為爆水珠珠精華。

下巴長痘是什麼原因 下巴長痘怎麼辦 下巴長痘如何祛痘

　　第四、內分泌因素。內分泌失調是導致痤瘡的最主要的因素。如果痤瘡的續發部位一直停留在下顎和兩鬢，建議可去看中醫或西醫，調理內分泌。

　　第五、生活方式飲食習慣。若是患者長期睡眠品質差或長期疲勞，煙酒過量等都會導致痤瘡出現。若是不注意頭髮、衣領的衛生、習慣於托腮摳臉、不徹底卸妝、洗臉等也會誘發痤瘡的發生。

　　下巴長痘怎麼辦

　　1.蘿蔔芹菜洋蔥汁∶大紅蘿蔔一個，芹菜150克，小洋蔥一個。將大紅蘿蔔去根需及綠頭，切碎；芹菜去葉，切為小段；小洋蔥剝除老皮，切碎為丁，共入榨汁機榨汁飲服。每日一次。想即時紓緩皮膚，辦法好簡單，「爆水珠珠精華」吸收快，質地一啲都唔「立」，感覺清涼。特別tips： 只要將支放入雪櫃，運動後攞出嚟搽，粒粒 保濕 能量珠珠，加埋涼浸浸嘅感覺，即時cool down熱辣辣嘅皮膚，仲可以補水，好舒服呀！

　　2.提高睡眠治療，調整身體內分泌.長痘痘的首要原因即是內分泌問題，因此，身體的調理是基礎，良好的睡眠和放鬆的心態更是治療痘痘的根本。可以在睡前喝一杯牛奶，靜心打坐十分鐘，幫助更好的睡眠。

　　3.堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。

　　4.不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。

　　5.不要去擠痘痘，否則會導致皮膚發炎，疤痕等問題，不妨等到痘痘變幹後，清潔的時候自然就會掉了，要切記洗臉不可大力揉搓!

　　6.平時多吃富含鋅的食物，如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔等；多吃富含維他命A的食物，包括紅蘿蔔、菠菜、生菜、芒果、魚肝油等；多吃富含粗纖維的食物，這類食品有全麥麵包、大豆、筍等；少吃肥甘厚味的食物如動物油、芝麻

、花生、蛋黃等；少吃辛辣腥臊的食物等。

下巴長痘是什麼原因 下巴長痘怎麼辦 下巴長痘如何祛痘

　　下巴長痘痘如何調理?

　　1.一定不要用手擠

　　痘痘一旦用手擠了，傷口就會感染，不僅復原時間會變慢，還會留下許多坑坑，影響美觀。

　　2.飲食清淡

　　即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。想即時紓緩皮膚，辦法好簡單，「爆水珠珠精華」吸收快，質地一啲都唔「立」，感覺清涼。特別tips： 只要將支放入雪櫃，運動後攞出嚟搽，粒粒 保濕 能量珠珠，加埋涼浸浸嘅感覺，即時cool down熱辣辣嘅皮膚，仲可以補水，好舒服呀！

　　3.找出誘發青春痘的原因、對症下藥

　　最好找到醫生，讓醫生幫你找出引發或加重青春痘的原因，惟有徹底改善復發誘因，才能有效地控制青春痘的氾濫。

　　4.做好防曬工作

　　常在陽光下暴曬會令汗腺及皮脂腺分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，因此在陽光下作業宜戴帽。在海邊游泳，不但紫外線強，海水對有青春痘的皮膚也有很大刺激。