2019年04月25日

紙面膜能迅速規范皮膚的秘密

  在很多美容 達人的化妝秘籍中都曾有一點推薦就是在上妝前敷一片帶有補水保濕 作用的貼布面膜,大概過10分鐘左右,你的肌膚就會變得水嫩細緻,之後再上妝,會使底妝 非常貼合肌膚,大大提升妝容效果。所以在重要的約會之前,敷一片 “加法膜”便成了女人們光彩動人出門的奧秘。

維他命c精華的抗氧修護功效,有助抵抗肌膚衰老,連續使用1星期,膚色明顯改善不少。

  專家解密:


  面膜是一種除基本管理以外的特殊產品,比其他皮膚產品多,它可以快速使用的效果,同時用戶立即感受到皮膚的變化。這是“敷面膜”的特有效果,是日常使用精華液與乳液都無法達到的。


  貼布面膜之所以能作為“加法膜”在短時間內改善肌膚狀態的秘密,就是它所含有的大量營養配合“滲透壓”的作用,為肌膚一次性補充能量。面膜能一次補給肌膚13ml~18ml的營養與修護精華,連敷3天,就相當於1瓶多精華液的用量。通過每次僅10分鍾的使用,將美感的精華深入肌膚,為細胞修複帶來“品質”提升。而“滲透壓”作用可以把美容精華液更快、更密集地滲入皮膚。值得注意的是,正由於面膜的此種特性,更應該追求成分的安全性,以免混有雜質深入滲透皮膚,引發刺激與傷害。

今年創新加入「鮮榨」維A精華,組成雙劍合璧的鮮榨維他命C+A煥膚療程,精華液功效快速顯著,只需7天即可擁有媲美醫學級美白緊緻效果美白精華好用

  季節的轉換會對皮膚產生不同的影響。春秋季節冷暖不定、風沙增大、刺激不安……都會無情地搾取皮膚的水分,使皮膚鎖水力減弱,感覺粗糙、暗啞、細紋、泛紅,因此保濕 是春秋兩季離不開的話題,需要功效持久的補濕面膜。在夏天,陽光明媚,紫外線線的損害不容忽視,美白變得不可容忍。此外,隨著氣溫的升高,油脂的含量會使皮膚發粘發黑,黑頭增多,毛孔變厚。這時候,就需要選 “黑頭潔淨面膜”或“T區毛孔細緻面膜”令黑頭不見,清除氧化油脂。


  深冬季節,氣候依然寒冷,尤其在北方城市,室外“寒如冰”,室內 “熱如烤”,讓皮膚備受煎熬。此時,您需要在皮膚上添加膠原蛋白以塗抹暗沉,恢複飽腹感和緊致度。

抗皺精華徹夜為肌膚製造膠原蛋白,重點深層修復,有助肌膚緊緻減紋,撫平討厭的皺紋細紋,翌日早上便可看到肌膚緊繳彈滑的神奇效果。

  時機2:夜晚


  通常來說,夜晚是皮膚的“美容 黃金時間”。此時的皮膚細胞更加活躍;皮膚血液循環加快,吸收美容成分更有效;細胞增殖能力比平時高2倍,膠原蛋白合成能力加強。當皮膚處於這個“美麗的黃金時代”時,它的吸收是最好的,深入的美的精華可以發揮更充分的作用,使勝利的品質得到進一步的提高。


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2019年04月12日

19演唱馬斯特總結的歌唱技巧

  一、美好聲音標准—通實圓亮,純松活柔;


  二、氣在腰上換,而且要快,腰只輕輕一緩勁;


  三、呼吸控制,收腹提臀,撐腰開胯;


  四、第四,堅持咽壁,吸音唱歌是穩定喉部最簡單、最有效的方法。

舉辦小型活動或私人聚會的你可考慮安排自彈自唱表演。

  五、五是口腔口外開口的程度決定了共振的大小;


  六、張口換氣,有利於口咽腔的打開,換氣徹底,迅速無聲;


  七、半音是真假機器可與半音結合;


  八、聲區過度提前換聲,往後往柔,往虛裏唱,聲音輕柔明亮;


  九、聲區的統一方法:高音低唱,低音高音唱,高音不急不滑,低音不壓不倒;


  十、優美的聲音是真假聲音良好結合的結果;


  十一、過分追求高光和聲音,小聲音訓練勝於大聲練習,練習聽起來像歌曲有思想和激情;


  十二、聲帶閉合要適度,才會有明亮的泛音音色;


  十三、氣泡音是複原聲帶疲勞最有效的方法;


  十四、振胸練習是使得藝術歌唱嗓音具有威壯力的最好方法;


  十五、噴口是戲曲中各種不同語氣和咬字吐詞破阻字頭的爆發力;

女士平底鞋、膠鞋、雨鞋新品上市,Melissa的鞋子可在官方網站上獲得。

  十六、高音氣大,嗓眼小,音域越高點越小;


  十七、高音區用拋物線的感覺從後背往頭頂翻扣;


  十八、窄元音寬唱,寬元音開始歌唱,二音唱法,高音由緊到松,滑行保持高位,音調前高音後音;


  十九、歌曲演唱的二度創作,潤腔正音曲調依字調,腔隨字轉,字領腔行,潤腔即不可機械的按部就班,也不可任意改造不無規范。


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2019年02月21日

老人旅遊的注意事項

  2、中老年人出遊需帶上常備用藥。備常用藥老年慢性病患者,除了帶日常服用的藥物外,還需准備一些特殊的急救用藥。


  3、中老年人出門應注意感冒。氣候變化無常,時風時雨。因此,老年人五一外出時要備足衣服,攜帶雨具,不宜坐陰冷潮濕的石地上,防止雨淋,登山下坡切勿迎風而立,避免受涼致病。在出遊時如遇雨受涼,到家後可用生薑、蔥頭加紅糖正好,用水煎熱服,以驅風散寒。睡前用熱水洗腳,睡時腳部適度墊高,以促進足部血液循環,盡快消除疲勞。

松齡護老集團(1989)最新推咗兩個高端護老院項目,其中一個係位於元朗YOHO MALL附近嘅松齡雅苑,噚日集團帶一班記者參觀,仲話對高端護老市場有信心,覺得院舍可以好快「爆滿」。

  3、莫忘攜帶手杖。  手杖是老年人的第三條腿 ,因此,高齡老人外出旅遊時宜帶手杖。


  九、防止意外 行動宜謹慎小心,坐車、乘船、登山均需精心安排,最好有人照料、隨行。老年人在旅行時,應盡量避免走陡坡路,獨自攀登森林石牆,以免發生意外。


  但在這裏小魚提醒有過敏史的老年人,要盡量回避有花之處,也可事先口服樸爾敏等抗過敏藥,以防花粉過敏。


  6、注意防寒保暖。春天氣候多變,反複無常,乍暖還寒,容易引起流感等呼吸道傳染病。因此,提醒您應備足備齊衣物、用品等,以防不測。

香港領先的長者安老院舍運營商 ─ 松齡護老集團有限公司 (「松齡護老集團」或「公司」,連同其附屬公司,統稱「集團」,股份代號 1989.HK)宣佈旗下首個高端護老院舍「松齡雅苑」已於2018年6月正式開業。

  7、防止舊病複發。外出旅遊時,易發生過敏性疾病和“水土不服”症等,應重視預防。平時需要用藥治療者,不可擅自停用,否則,可導致舊病複發,病情加重或惡化。


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2019年01月24日

慢慢咀嚼的美麗禮儀是什么

  在美容護膚專家看來,護膚離不開各種護膚幫手,尤其是護膚品。很多朋友都會使用很多護膚品來護膚。專家建議,這種護膚有很大問題。事實上,當我們使用護膚品時,我們應該注意細嚼慢咽,這是最好的美容禮儀。接下來,我將告訴你如何正確使用護膚品。

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  開胃菜——爽膚水、柔膚水、緊膚水


  第三:上爽膚水用手把爽膚水直接拍在臉上,若雙手不幹淨,反而會影響效果。


  正確方法先用爽膚水將化妝棉浸濕,接著由內向外、由下向上的方向輕拍臉和頸。再以鼻子為中間地方,以橫著方式擦拭。如許可拭去老化角質,令肌膚更潔淨。

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  前湯——精華


  多MM都是直接將精華液直接塗於臉上,然後才以打圈方法塗勻全臉,但這種方法不適用於含活性成份或精華類的面霜。


  精華的使用方法將適量精華液放於掌心,順著面部淋巴排毒的方向,即由鼻子中軸線向兩邊,將整個面部分成額頭、面頰和下巴三個區域整臉塗抹,之後再用手掌順著以上方向輕輕拉開精華液。還可以加上適當按摩,增加吸收、促進循環。

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  菜——乳液


  想要讓皮膚更好地吸收富有滋潤成分的產品(例如保濕產品),順著毛孔打開的方向,由下至上的推進方式是非常有效的。


  甜品——面霜


  先把面霜點在下巴、兩頰、額頭和鼻尖,然後從下巴開始以打圈的方式緩緩向上,經過鼻子,到額頭。

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  再從嘴角單方向大將面頰上的面霜也塗開。關於舒緩香型的產品,此種妙招能讓嗅覺靈敏的鼻子最先享受到芬芳的撫慰。


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2018年12月21日

別成為自己皮膚老化的罪魁禍首

  你仍然認為衰老是不可避免的“自然現象”嗎?事實上,80%以上的衰老是你平時的護膚習慣造成的這些內在的人為因素!換句話說,只要你盡量避免他們,“老”的事情肯定可以延長以後!

Sciton去暗瘡印/凹凸洞/毛孔/疤痕煥膚療程,榮獲美國FDA認證,能有效改善暗瘡印、凹凸洞、粗大毛孔、疤痕、皺紋、細紋、色斑、曬斑、雀斑及老人斑,6次讓肌膚重生。

  女人都是聞“老”色變的,因為肌膚的老化會帶來非常多的問題,除了身體內在功能的衰退會導致病痛多一些之外,更加令女人恐懼的就是青春的容顏越來越不複當年的光彩。在抗老防老的道路上,大家不應該忽略的一些導致肌膚衰老的細節和習慣,不然的話你就比別人更早地把衰老惹上臉了!


lumi spa ageloc使用方法教學:LumiSpa機 是一款結合淨膚與煥膚兩大功效的美容機,只需一個步驟兩分鐘,為你塑造年輕肌膚。早晚於洗面或沐浴時,以LumiSpa輕輕在臉上滑動,即可深層清潔皮膚,而且激活細胞,令肌膚更透亮淨白。

  警惕:別成為自己皮膚老化的罪魁禍首


  乍一看,它的樣子和我十幾歲的時候沒什么不同。為什么仍然給人“青春不再”的感覺?仔細看,原來是暗黃色、松弛、皺紋等這些老化特征,默默地將你的“視覺時代”添上幾年!很多皮膚有老化現象的女性都沒有發現,防曬、卸妝、塗爽膚水、抹眼霜……我們每天都離不開的這些護膚程序一旦做法不當,就會導致你的皮膚提前老化或者老化程度加深,所以說,有80%的肌膚老化都是自己惹的。到底哪些是你一直在做卻完全不知道是在促使肌膚老化的壞習慣呢?你是不是自己的皮膚衰老的罪魁禍首呢?

保濕面膜可以擺脫乾燥環境給肌膚肌帶來的乾燥感,不注意護理肌膚容易抽乾肌膚內的水份,保濕面膜可以對肌膚進行急救行的緩解。

  一、用手拍化妝水——拍出暗沉肌


  很多人喜歡把爽膚水倒在手心再往臉上抹,其實這樣的塗抹方式並不合理,如果手不夠清潔的話,抹在臉上還會造成二次汙染,不但不能讓化妝水起到原本的爽膚、去角質的作用,反而讓臉上再加多一層來自手掌的髒汙,造成毛孔堵塞、角質堆積,長期下去膚色看起來越來越不均勻,即便你還是年輕,但是看上去比別人老了好幾歲。

細胞活能面霜昇華版加強深度滋養及恢復皮膚彈性,蘊含了活膚抗氧成分"繡球菇發酵物萃取"及結合"15種珍貴草本成分",顯著改善及擊退皺紋、暗啞、鬆弛等各種老化跡象!

  正確做法:爽膚水一定要用化妝棉輕拍


  最好的方法是用蘸了濕爽膚水的棉墊輕拍你的臉,從裏到外,從下到上輕輕地擦你的臉和脖子,或者水平地擦你的鼻子。這種技術還可以幫助去除積累在臉上的角蛋白,使你的皮膚幹燥,幹淨,有光澤。


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2018年12月14日

發揮完美的保養效果

  我們都知道,要得到更好的皮膚護理,你需要使用一些護膚品。護膚產品,是一種很好的護膚助手,使用護膚品時,還要注意使用的方式和方法。塗抹護膚產品,不要盡可能多,只有適量的護膚品,才能發揮完美的保養效果。

別名黃油、clinique 皇牌產品特效潤膚霜,一直深受全球用家愛戴。品牌今年更為這款經典皇牌推出革新配方——特效補濕防禦啫喱。啫喱質地清爽,並透過專利濾淨防禦科技,將肌膚底層重要物質如保濕因子等,鎖緊於皮膚內,並阻隔其他外來污染物及有害因子,徹底修護及強化肌底,在皮膚形成天然保護膜,重塑水油平衡。

  卸妝油


  淡妝用量是一顆櫻桃的大小,大概直徑2cm的圓,如果是濃妝可增加一倍的用量。


  潔面摩絲


  按壓噴嘴兩次的用量,泡沫體積大概為5cm的圓。


  洗面奶


  平鋪在手攀心呈直徑大約2cm的國。擠出長約2cm的用量即可,相當於中指第一節指肚的長度。


  精華素


  乳液質地一般1cm是正常的用量; 喱質地比乳液質地略多,約1.5cm的圓。如果是純液體的,2-3滴是適合的。

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  乳液


  乳液平鋪約1.5cm的圓,用量是比較台適的。如果是幹性皮膚,你可以再增加三分之一。


  眼霜


  眼霜:每只眼睛約二分之一黃豆大小,相當於直徑5mm的圓。

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  面霜


  相對於乳液稍微縮減一些,1cm的圓就足夠了。同樣,如果是幹性肌膚,可以增加一般的用量。


  按摩霜


  乳霜質地取1顆櫻桃約3cm的圓;啫喱質地需要2倍乳霜質地的量,也就是6cm的圓。


  防曬乳/霜


  臉部的正確用量是1粒蠶豆大小,約3--4cm的圓。


  磨砂膏


  磨砂膏:1cm的圓就是極限了,敏感肌膚應該減半。按摩10圈就應在臉上增加水分,幫助潤滑。

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  正確的使用護膚品,控制用量,這樣才能讓你的肌膚得到最佳保養。完美的皮膚需要小心呵護。只有找到適合自己的好方法,你才能得到完美的皮膚護理。有很多的建議來照顧你的皮膚,你可以根據你的情況選擇。


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2018年11月26日

脂肪粒原來是肌膚小傷口

  通常遇到脂肪颗粒,一般反应是:“这种眼霜太湿了,要换成清爽的眼霜才行!”」。事實上,真的錯怪眼霜了,據權威醫學研究表明,沒有任何一種化妝品的成分會直接導致脂肪粒。那么,什么是脂肪粒子?以及如何处理脂肪颗粒?

醫學果酸煥膚療程,以細小果酸分子帶走堆積的老化角質,有助加速皮膚新陳代謝,改善皮膚粗糙、去除暗粒油脂粒。果酸煥膚亦有助改善淺層斑及暗瘡色素沉澱、減少毛囊閉塞、平衡油脂分泌、有助減少粉刺及黑頭形成。

  脂肪粒原來是肌膚小傷口


  与印象过剩的皮肤营养,消除脂肪粒的固有的遗传原因,大部分的脂肪粒的形成,因为皮肤的小伤口,而在皮肤修复的过程中,生成了一个白色小囊肿,即“脂肪粒”我们已经看到。

LumiSpa睛亮修護組合專為眼部周圍的細嫩肌膚而設,配合專用眼霜擊退黑眼圈及眼袋,產品經眼科醫生驗證,黑眼圈眼霜有效煥發改善眼部浮腫、撫平細紋、提升飽滿度等七大睛采效果,為妳守住年輕防線,帶來閃亮明眸,不讓眼睛出賣年齡。

  如何應對脂肪粒:避免肌膚傷口


  1.檢查你的化妝品成分


  儘管科學證明沒有任何一種化妝品成分在導致脂肪粒,但是,「化妝品成分傷害→皮膚受損→繼發脂肪粒」的情況卻不少見。所以,判斷眼霜是否會造成脂肪粒,與其錯誤地關注滋潤度問題,不如關注其成分是否刺激和容易讓你過敏等因素來衡量,盡量減少化妝品成分傷害導致的肌膚受損。

同時開發出 LumiSpa® IdealEyes 睛亮修護眼霜,令眼部護理效果得以完全發揮。它可以成為在皮膚與導頭之間的「滋潤軟墊」,改善接觸面從而提升修護效果。

  2.注意你的按摩手法


  各种抗衰老、促进吸收的按摩方法层出不穷。然而,重要的是要注意,无论按摩技术多么流行,其强度和位置都应该正确,否则将容易损坏弱眼周肌膚,造成皮肤创伤,造成脂肪颗粒。如何判断按摩技术超重?当皮肤有微弱的刺痛,皮肤受损,这一次要迅速停止。

正在尋找有效改善眼袋浮腫及眼紋眼霜嗎?眼部肌膚結構細嫩,各項外內在因素都會讓眼周肌膚開始衰老,LumiSpa睛亮修護組合就是逆轉年齡的關鍵:組合採用最新的反相位波形運動技術,透過護膚導頭及專利眼霜達致撫平細紋的效果。

  眼霜怎麼挑:低刺激&適合自己肌膚年齡


  滋潤絕不是萬惡之源,若因為擔心脂肪粒而選擇過於輕薄的眼霜導致了肌膚細紋,則是得不償失。眼霜的选择是为了避免刺激计划的要点,和适合你的皮肤年龄和要求。


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直到出現皺紋才開始塗眼霜還來得及嗎


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2018年11月13日

素食不會有三高嗎

  三個高沒有辦法中老年的話題。為了避免糖尿病、高血壓和高血脂,越來越多的人決定完全與肉類決裂,提倡素食是健康的。這真的是正確的做法嗎?

想要好吃又送人有面子的杏仁 餅 澳門英記餅家的杏仁餅絕對是你的首選,有著傳承地道風味的英記餅家伴手禮有著適合高血糖老人吃的海藻糖杏仁餅做手信,對於總是嚷嚷著要減肥又控制不住口服的人在適合不過,天然糖類的海藻糖加入其中不單不會有單單的感覺,還適合年紀大的長者食用。

  素食不會有三高嗎?素食能治便秘嗎?素食者可以健康長壽嗎?對不起,結果可能會讓你失望的。


  據報道,湖北省一位素食近30年的妻子洗澡後不小心滑倒在地,造成骨折。經醫院檢查發現,老年婦女的骨質疏松一直很嚴重,最後只能用人工關節代替,否則隨時會危及生命。


  這已經不是第一次了。86歲的劉婆婆,不沾葷腥20年。最近,當我活躍的時候,我閃著光,所以我不能因為疼痛而下床。檢查發現老年人胸椎全部12個節段均有壓縮性骨折。


  是的,我們一直建議節食,但很多人不小心吃了太多,從一個極端轉移到另一個極端:變得完全幹淨。


  對此,中國疾病預防控制中心營養與食品安全有關專家指出:


  中國老年人的營養狀況令人擔憂,一半以上的老年人存在營養不良風險。根據國際營養不良篩查標准,對北京、上海、廣州、重慶、成都等5個城市65歲以上老年人的營養狀況進行了調查,發現50%以上的老年人存在營養不良風險。

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  這五個城市都較發達,城市生活水平較高,農村形勢必須更加嚴峻。


  而不是一個科學的最重要的一個原因引起老年人營養不良。


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2018年10月12日

經過反複訓練後可准確刺點


弱視在眼睛屈光不正中的一種,主要發生於兒童時期,但弱視並不是近視,弱視可以通過矯正方法自行矯正。那弱視怎麼矯正呢?


  弱視怎麼矯正


  1、穿圈訓練


  手持鐵絲做的直徑1厘米的圓圈,用弱視眼看准圓圈,同時用一鐵絲穿過,每日反複訓練,直到能迅速准確地穿過此圈時為止。嚴重弱視者,不能准確地穿過圓圈。


  2、刺點訓練


  正常注視或經過注視訓練後恢複為中心注視者可選用本訓練。可在普通的白紙上用點線畫成各種動物或物體作為訓練用圖畫。訓練時遮蓋健眼,手持縫紉針,用弱視眼看圖形,並用針對准每個點刺下去。本法是簡單易行的家庭訓練方法,一般弱視程度嚴重者,在訓練初期不能刺准圖形,但經過反複訓練後可准確刺點。


  3、刺繡訓練


  為了提高弱視的視力,可遮蓋健眼,用弱視眼進行刺繡(繡花)訓練。這也是一種有效的家庭訓練方法。

  


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2018年09月21日

兒童斜視的原因有哪些

如今,越來越多的小孩子時時刻刻抱著ipad、電腦、手機甚至長期處於電視面前,造成近視、弱視、斜視的情況越來越多。那小編今天先來給大家說說兒童斜視的原意有哪些?

smile矯視只需3分鐘給患者恢復清晰視力,屬微創性手術,切口為傳統手術的十分之一,切口僅有2-3毫米,大大縮短角膜的癒合時間,使治療更安全準確。

  兒童斜視的原因有哪些


  1、發育不完善


  兒童尤其是嬰幼兒雙眼單視功能發育不完善,不能很好地協調眼外肌,任何不穩定的因素都能促使斜視的發生。人的單視功能是後天逐漸發育的,這種功能建立與視覺功能一樣是反複接受外界清晰物像的刺激,逐漸地發育和成熟起來的。嬰兒出生後2個月只有大體融像,精確融像功能的建立要持續到5歲以後,立體視建立最遲,6~7歲才能接近成人。所以說5歲前雙眼單視功能未完善期間,是兒童斜視的高發期。

近視成因是眼球變長,光線被投射在視網膜前,令遠方視野變模糊。由理大研發的DIMS鏡片除可影像投射於視網膜上令視物變清晰,同時可將影像聚焦在視網膜較前方,減慢眼球變長的速度,從而阻止近視加深。

  2、眼球發育特點使兒童易患斜視


  由於兒童眼球小,眼軸短,多為遠視眼,又因兒童角膜及晶體屈折力大,睫狀肌收縮力強,即調節力強。這樣的兒童想看清物體就需要更多的調節力,同時雙眼也用力向內轉產生了過量輻輳,容易引起內斜視,這種內斜視稱調節性內斜。

兒童 近視 控制 鏡片MyoSmart將於12日起在全港約150間眼鏡分銷商率先發售。

  3、眼球運動中樞控制能力不足


  如果集合過強或外展不足或兩者同時存在就產生了內斜;相反外展過強,集合不足或者兩者同時存在,就產生了外斜。

新鏡片設有用作矯正近視及散光的「中心光學區」,並於圍繞中心光學區伸延至鏡片周邊加入小區域離焦度數,令眼內形成「近視離焦」,令小童的眼軸生長會趨向變短兒童 近視 加深,并有效抑制配戴者近視加深。  


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2018年09月13日

走出忽視學生成長規律的誤區

走出忽視學生成長規律的誤區


  6歲至18歲是人生黃金時期,是幸福人生的奠基階段,育人無疑是中小學教育的根本任務。育人是複雜的,但尊重學生的成長規律和個性需求,采用適合的方式和有效的策略,把握最佳教育期和最近發展區,就能實現每個學生的健康發展。

學校提供教育的同時,我們往往忽視了學校是否具備一所學校所與之相符的資格,學校資格是與之相匹配的師資力量教育資源,如果最基本的達不到,孩子的學習便更難的得到保障,靠線下家長所報的各類補習班來彌補,剝奪了孩子的更多時間,也花去了家長的大量金錢,教育的倆大環境無非是家庭和學習環境即學校,無法保證前者但我們更該加強後者,將師資資源分配到位,同時教育介護也是重要的一點,看似無人問津的問題在得到重視後將防禦掉大量隱患。

  近日,某小學10歲男孩軍軍,在語文課本上留下“老師我做不到,跳樓時我好幾次都縮回來了”的遺言後,從30層高的樓上跳下。據報道,事發前語文老師曾因軍軍不遵守會場紀律批評了他;當天學校舉行詩歌朗誦比賽,包括軍軍在內的幾個孩子說說笑笑,影響了班級榮譽,老師留下4名學生批評教育,要求學生寫1000字的檢討。軍軍哭著問:“要是寫不到1000字怎么辦?”老師說:“還沒做就說自己不行怎么可以呢?”


  這一事件引發廣泛關注與討論,語文教師有必要對違紀的孩子這樣懲罰嗎?這樣整齊劃一是否合適?教師維護班級榮譽時是否考慮到孩子一生發展的需要?懲罰應該采取什么樣的辦法?教師想到這樣懲罰孩子的後果了嗎?本文將從腦認知和心理學角度,幫助家長和教師了解孩子的成長規律,逐步走出教育的誤區,減少育人的失誤。

如今是個安穩平和的年代,讀書成為孩子們的宿命是壓力也是一種幸運,學前教育更是提前打開更多孩子的思維,讓他們年紀輕輕看的更遠更高,新老舊輩也沒落下力爭上游,雖然這樣環境競爭壓力大,但是國家人才輩出,生活的根本才能提升。

  6歲至18歲是人生黃金時期,是幸福人生的奠基階段,育人無疑是中小學教育的根本任務。育人是複雜的,但尊重學生的成長規律和個性需求,采用適合的方式和有效的策略,把握最佳教育期和最近發展區,就能實現每個學生的健康發展。

  
タグ :成長誤區


Posted by zico at 18:28Comments(0)教育

2018年08月21日

錯誤認知:胸部越大乳汁越多

母乳是寶寶最好的口糧,充足的乳汁可以讓寶寶實現母乳餵養,滿足他們的生長發育需求。在很多人的觀念意識中,總是覺得胸部就是一個容器,如果媽媽胸部大的話,分泌的乳汁也會很多。真的是這樣嗎?我們今天就來聊聊這個話題。

為人父母,由準備懷孕開始,就踏入人生另一個新階段。懷孕育兒技巧,都要在數年內完全掌握! 孩子成長時的親子關係、準備升學安排等,同樣令你喘不過氣。別氣餒!專家為你提供意見,分享經歷,令你輕鬆做新手爸媽!

奶水充不充足,跟乳房大小沒多大關係。乳汁的多少,取決於乳腺的結構和數量,雖然有些乳房大的人,可能乳腺多一點,但這種情況影響不大。奶水來自於乳腺腺體,不一定乳房大就腺體多,乳房小就腺體少。人的體型很大程度與遺傳、營養和體育鍛煉有關。有的媽媽乳房雖大,但主要結構是脂肪和結締組織,腺細胞不多,奶水也不一定多。


技巧:如何提高乳汁質量


1、家庭成員應盡量減輕乳母的家務負擔,改善乳母的營養攝入,提供良好的生活環境與家庭氣氛,以保證母乳餵養成功。


2、講究餵奶方法,註意科學餵奶:


①早期吮吸:嬰兒吮吸能刺激催乳素的產生,從而提高乳汁分泌量。


嬰兒首次哺乳時間越早越好,國外有些專家甚至強調,在出生1小時內即可給予餵哺。而且初乳營養最豐富,免疫物質含量很高。因此,從有利於母嬰雙方出發,首次哺乳時間放在產後立刻哺餵為宜。


②增加哺乳次數:亦即增加吮吸次數,可以刺激乳汁分泌。


③母乳餵養應當不定時地按需哺乳,新生兒期餵奶次數可以多些。不管白天夜晚,都應隨時哺餵,母親感到乳房漲時也應給嬰兒餵奶。頻繁吸吮乳頭,可刺激母親產生更多的乳汁,對保證母乳餵養的成功十分重要。每次餵奶,要讓嬰兒吸空一側乳房後再吸另一側,每側乳房吸5~10分鐘,也可時間更長些。下一次餵奶時應先餵上次後餵奶的一側乳房,以便兩則乳房交替排空。


乳母要加強營養,避免疲勞,穩定情緒。在哺乳期間,母體攝入的能量低於5000千焦耳/日,則乳汁分泌量將會大大降低。給母乳補充營養,可使乳汁成分發生變化,質提高,量也增加。因此,乳母應當多吃營養豐富而且容易消化的食物,並多喝湯水,特別是豆漿,可促進乳汁分泌。乳母必須有充分的睡眠和休息,如果疲勞過度,可降低乳汁的分泌量。此外,乳腺分泌乳汁的多少,與乳母的精神狀態有密切關係。如過度緊張、憂慮、悲傷、憤怒或驚恐,都會影響催乳素的分泌,而使乳汁減少。因此,在哺乳期間,務必保持心情愉快、平靜,這樣才能保證乳汁的正常分泌。


判斷:4招教你判斷孩子吃飽沒


1、看寶寶的小便。寶寶出生後頭一兩天可能隻尿濕一兩片尿布,大約從第三或第四天開始, 寶寶每天最少應該有 6-8 片濕透的布尿布或 5-6 片一次性尿褲。如果家長不太有把握,可以用尿布試一下,可將 2-3 湯匙的水倒入一片尿布來感受它的分量。

BB 食物敏感該怎麼辦?

2、看寶寶的大便顏色。出生後的頭一兩天,寶寶排出墨綠色膏狀胎便,非常的粘,大約從第三天開始, 每天的排便次數從兩次將會增加到最少 2-5 次,或者一次到五六次。寶寶的大便會從黑 色慢慢變成綠色,而後轉為棕色。等到寶寶能夠吃到濃稠的後奶,寶寶大便開始變得較黃,再之後寶寶的大便就會變成金黃色的稀軟糞便。有些寶寶滿月後,幾天拉一次大便,每次量很多,但隻要稀軟的大便就是合格的。


3、看寶寶的吸吮的動作。如果寶寶吸吮的很賣力,能聽到吞咽的聲音,甚至有時候能看到的耳朵會隨著吸吮的動作跟著動。做為家長的您也可以聽到寶寶不斷吸乳的聲音,從寶寶吸吮媽媽乳頭的動作和聲音,家長也可以判斷出寶寶吃飽沒。


4、看寶寶的精氣神。寶寶看起來身體健康,氣色好,有精神,肌膚緊繃。

  


Posted by zico at 13:29Comments(0)健康

2018年07月26日

涿州悅瀾灣,都市生活的憩息港灣

在悅瀾灣生活的每一天,出門就是禦花園,高大喬木,低矮灌木,覆蓋園林景觀,豐富植被四季常盛,入眼即層林盡染,潤養豐潤生態人居。樹木蔥蘢,樹葉婆娑,悅瀾灣的林蔭大道是穿行在濃蔭裏的光影,隨著四季的氣候變換而碧空斑斕。

掌握最新的香港觀光數據,例如旅遊人數,及旅遊市場分析資訊,緊貼本地業界的最新發展,藉以制定業務發展方向,開拓商機,將業務經絡推向全球。最新的香港觀光數據,例如旅遊人數,及旅遊市場分析資訊,緊貼本地業界的最新發展,藉以制定業務發展方向,開拓商機,將業務經絡推向全球。

悅瀾灣美宅依附水岸,臨近公園,著實享受詩意生活的品質屬性。水岸邊的垂釣,夏日的竹筏漂流,秋日的蘆葦白露,冬日的廣域銀原,是日常生活的點滴碎片,公園環抱也是讓每一次出門歸家是清新負氧的優雅意境,每一刻的詩意生活近在眼前。


在寬闊明朗的客廳,邀朋會友,安放內心炙熱的青春和歡樂的家庭盛宴。舒緩的音樂,溫暖的陽光透過陽臺飄窗肆意的照射著房間的每個角落,父母與孩子的笑聲傳入耳畔,孩子在父母身邊快樂的嬉戲,溫馨的畫麵盡收眼底。坐在陽臺上暢談,不管是水景和園林,還是賞心悅目的建築風情會讓人們有不同於以往的居住體驗。公園水岸旁的生活,就是這麽溫暖幸福。

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香港綠色智能酒店,實施一系列環保及可持續發展措施,減少使用資源,並回收處理廢物。環保設計融入可持續性概念,提高空氣質素、控制熱能排放、減低耗水量、擴大開放空間等,誠邀您們蒞臨感受綠化的生活。

 水,能夠把人帶入清新淡遠的柔美境界,給喧囂緊張的都市生活一個舒緩的憩息港灣。在這個重視生存智慧的國度,悅瀾灣深知現代都市人的田園之思,設計錯落有致,戶型通透和諧,以保證每家每戶都能在家中觀賞拒馬河的旖旎風光。居住在悅瀾灣。每日可觀山河競流之變,在順暢的視覺感受中體驗生活的盎然生機,尋求精神的返璞歸真。

旅遊交友必然是好事,認識到不一樣的夥伴可以一定鍛煉自己的社交能力,但也不能掉以輕心,比如在旅遊聊天中大量透露自己的真實資訊,所以我們一定要學會辨別好壞。有大量依據都顯示戶外長途旅行是有益身心的,長期性的在一處活動會造成內心煩悶,現代社會許多工作繁忙而緊張的工作族,不妨放下手中的工作或閒暇之餘多多去外面的世界看看,還自己一個輕鬆明朗的心理,對以後的工作的也會有幫助。

涿州悅瀾灣98-150㎡灣岸美宅,將幸福集於拒馬河畔,不管品茗,閱讀,還是賞美景,臨水而居的陽光美宅讓每個人舒享人生!


原文地址:http://house.ifeng.com/detail/2018_07_26/51540958_0.shtml

  
タグ :都市生活


Posted by zico at 17:16Comments(0)房產

2018年06月27日

2018年上半年廣東房地產開發投資增速加快

  2018年上半年,廣東房地產開發投資增速平穩,商品房銷售麵積降幅擴大,開發企業到位資金增速放緩。


  一、房地產開發投資平穩增長上半年,廣東房地產開發完成投資同比增長20.2%,增幅同比提高1.2個百分點,比一季度回落2.7個百分點。

專業的僱傭公司,會為客戶提供最安全高效優質的Domestic Helper,提供卓越的僱傭服務

  按構成分,上半年,廣東房地產開發投資中建築工程、安裝工程和設備工器具購置分別完成投資同比增長0.4%、0.8%、14.1%,增幅同比回落19.3個、8.9個、5.0個百分點,比一季度回落9.3個、11.7個、7.7個百分點;其他費用同比增長79.0%,增幅同比提高58.1個百分點。


  按工程用途分,商品住宅和其他投資增速提升。上半年,商品住宅投資同比增長24.3%,增幅同比提高7.6個百分點;辦公樓投資同比增長10.8%,增幅同比回落28.0個百分點;商業營業用房投資下降8.9%,增幅同比回落29.5個百分點;其他投資增長39.3%,增幅同比提高22.1個百分點。


  按區域分,三大區域房地產開發投資增速均提升。上半年,珠三角、東西兩翼和山區的房地產開發投資同比分別增長17.1%、39.1%、27.9%,增幅同比分別提高0.5個、0.5個、5.3個百分點。


  二、商品房銷售市場繼續降溫上半年,廣東商品房銷售麵積同比下降12.1%,降幅同比擴大23.2個百分點;商品房銷售額同比下降1.4%,降幅同比擴大18.2個百分點。其中,商品住宅銷售麵積同比下降12.4%,降幅同比擴大18.8個百分點;住宅銷售額同比下降0.2%,降幅同比擴大9.5個百分點。

尚臻維港服務式公寓坐落於香港淡化核心地區,周圍有商業購物天堂銅鑼灣,有維港迷人風光,還有維多利亞公園的美麗景色。尚臻維港是一家月租酒店式住宅,環境優雅而時尚,富有浪漫氣息。

  分區域看,三大區域商品房銷售麵積同比均有不同程度下降。上半年,東西兩翼的商品房銷售麵積增長5.5%,比上年同期回落63.2個百分點;珠三角和山區商品房銷售麵積分別同比下降15.7%、4.2%,降幅同比分別擴大13.4個、54.9個百分點。


  三、房地產開發企業到位資金增速放緩受銀行信貸政策收緊和商品房銷售回款減少影響,開發企業本年到位資金同比增速回落。上半年,廣東房地產開發本年實際到位資金同比增長7.2%,增幅比去年同期回落10.5個百分點。其中,以國家預算內資金、債券、社會集資、個人資金、征地遷移補償費等為主的其他到位資金同比增長26.2%;定金及預收款同比增長15.8%;自籌資金和國內貸款分別同比增長4.2%和5.0%;利用外資同比大幅下降75.0%;個人按揭貸款同比下降6.2%。國內貸款中,銀行貸款下降3.4%。


  附註


  1.主要指標解釋


  房地產開發企業本年完成投資:指報告期內完成的全部用於房屋建設工程、土地開發工程的投資額以及公益性建築和土地購置費等的投資。該指標是按照形象進度原則統計累計數據。


  房地產開發企業本年到位資金:指房地產開發企業報告期內實際可用於房地產開發的各種貨幣資金及來源渠道。具體細分為國內貸款、利用外資、自籌資金和其他資金。該指標是累計數據。


  商品房銷售麵積:指報告期內出售新建商品房屋的合同總麵積(即雙方簽署的正式買賣合同中所確認的建築麵積)。該指標是累計數據。


  商品房銷售額:指報告期內出售新建商品房屋的合同總價款(即雙方簽署的正式買賣合同中所確認的合同總價)。該指標與商品房銷售麵積同口徑,也是累計數據。


  2.統計範圍


  全部房地產開發經營法人單位。


  3.調查方式


  按月(1月份除外)進行全麵調查。


  4.經濟區域劃分


  珠三角核心區包括廣州、深圳、珠海、佛山、東莞、中山、惠州、江門、肇慶9個地級市;沿海經濟帶包括汕頭、汕尾、潮州、揭陽、湛江、茂名、陽江7個地級市;北部生態發展區包括韶關、梅州、河源、清遠、雲浮5個地級市。


  5.增長速度計算


  本文中房地產開發投資增長速度為名義增速。


原文地址:http://news.10jqka.com.cn/20180726/c605923259.shtml

  
タグ :房地產


Posted by zico at 12:04Comments(0)房產

2018年06月15日

燙發後的注意事項

  燙發後的注意事項


  1、避免頭發幹化。盡量不要在太陽下直曬,以免受到強風吹拂。遊泳後,切記要用清水徹底沖洗幹淨。


  2、隔月做一次焗油護理。適當的護理能使發花保持蓬松自然狀態,秀發也因此能達到較好的狀態。

大家對美國Capillus的牌子相信不陌生,Capillus的皇牌產品是激光活髮帽受到一眾正進行產後脫髮治療、頭髮稀疏治療者推薦,男女通用。Capillus的激光活髮帽絕非入侵性治療,獲臨床醫學驗證安全有效,讓你身處任何地方都可以進行生髮療程。

  3、燙發當天不宜用力梳理頭發。為了保持燙發的光澤與活力,以免破壞尚未完全定型的某些固發結構,使新燙的發型走樣,小編建議大家要精心護理哦。


  4、燙發後最好不要染發。染發劑中含有較多的化學成分,極易使發花變直。而且,切勿用梳子反複梳理頭發,防止剛燙過的頭發立即變直。


  5、經過燙發後,在洗發水的選購上最好選擇含堿性低的洗發液洗發。適當使用護發液加以養護,以保持頭發質地柔軟,蓬松光亮,增加發花的牢固性。


  6、燙發的小夥伴在洗發後最好用大疏齒將頭發進行梳梳通。使發花自然彈回,切勿用力將發花梳直。


  7、燙發後三天內應盡量避免使用卷發棒及電卷發器,並盡可能不洗發,以免影響燙發的美觀。

美國推出的Capillus脫髮治療神器—家用激光活髮帽一直受到產後脫髮、頭髮稀疏治療推薦,「三分造型,七分靠髮型」頭髮對人的外觀和自信向來重要。此皇牌產品更獲美國食品及藥物管理局(FDA)認可,安全可靠!

  8、不必每天清洗燙發,清洗時要注意徹底沖洗幹淨。


  9、打開打結的濕頭發或幹頭發時,注意使用寬齒頭梳,並避免用力硬拉硬扯。


  10、在燙發後短期內疚盡量不要再用電卷發器,並盡可能不洗發,以免影響燙發的美觀。


  燙發要注意的誤區


  誤區一:離子燙適合所有人


  自然直發蓬松、有彈性,有一定弧度。離子燙燙出的頭發雖線條直,但無柔順感,有些呆板。離子燙最適合那些天生卷發、頭發特多、燙過發或追求超直感覺的人,但受損嚴重的頭發做不出效果。頭發特別軟和幹燥的盡量去修剪,不要選擇燙發,否則容易造成脫發。

大家對美國Capillus的牌子相信不陌生,Capillus的皇牌產品是激光活髮帽受到一眾正進行產後脫髮治療、頭髮稀疏治療者推薦,男女通用。Capillus的激光活髮帽絕非入侵性治療,獲臨床醫學驗證安全有效,讓你身處任何地方都可以進行生髮療程。

  注意:腫瘤、白血病、皮膚病患者更加不能燙發。建議你,如果要做離子燙,應先咨詢一下,看看自己是否適合。


  誤區二:護發用品有助於頭發生長


  盡管使用洗發香波和其他護理方法,將會增進頭發的健康,但對頭發的生長絕不會起任何作用。


  因為頭發從頭皮中長出後就不再具有生命力,這和手指甲的組織相類似。真正有生命力的是發根,它才是促使頭發生長的細胞群。


  誤區三:燙發不成功可再來一次


  對新燙的發型不滿意,有人會重燙一次或要求發型師幫她恢複原樣。殊不知,這樣對頭發的傷害極大。


  如果想燙發重來一次,兩次燙發的時間最好間隔半個月以上;而首次燙發的人,燙發時間盡可能縮短,同時與第二次燙發的時間間隔半年以上為佳。

capillus 效果強,激光生髮頭盔能夠透過低強度的激光來刺激頭皮肌膚,LLLT在脫髮治療方面具有諸多臨床醫學驗證,能夠有效的刺激頭髮增長,激光到達頭皮深處的毛囊處,令毛囊健康,從而使得頭髮健康的生長出來,減輕脫髮以及治療脫髮。

  誤區四:離子燙藥水最重要


  專家認為,發型師的技術水准比藥水的好壞更能影響離子燙的效果。以上夾板為例,這道工序的關鍵在功夫,發型師的手法、力度、角度都十分有講究。


 

  
タグ :燙發


Posted by zico at 11:41Comments(0)美容

2018年06月01日

改善和增強對頭皮及腦細胞的血氧供應

  研究表明,梳頭時梳齒與頭髮的頻繁接觸摩擦,頭皮末梢神經受到剌激後可產生電感應,通過大腦皮層,使頭部神經得到舒展和鬆弛,有利於中樞神經的調節,加速血液迴圈,改善和增強對頭皮及腦細胞的血氧供應,消除大腦疲


勞,增強腦功能,使人思維敏捷,記憶力增強,從而延緩大腦的衰老。堅持梳頭對預防感冒、高血壓、腦動脈硬化、腦中風、老年性癡呆等病大有裨益。

真髮重生中心利用韓國專利科技及漢方中藥進行生髮療程及生髮治療,臨床證實有效生髮和改善白髮。利用光學療法及電流法刺激皮囊細胞增生,高科技注入足夠高濃度純氧平衡頭皮生態,令乾旱痕癢油脂過盛、脫髮等,舒緩並更生,頭皮更有保護性又有生命力!

  疏通血脈、消除頭痛


  中醫認為疼痛的機理是“不通則痛,通則不痛”,而梳頭能通絡活血。


  《攝生要錄》中說:“發是血之餘,一日一次,疏通血脈,散風濕。”當頭皮受到梳理按摩的剌激後,產生的生物電流,可直透皮膚到達骨膜,解除血管痙孿,血流通暢而疼痛頓失。對肌肉緊張性頭痛、神經性頭痛、偏頭痛、三


叉神經痛、高血壓頭痛、神經衰弱頭痛,梳頭可起到良好效果。

壓力脫髮是女性脫髮的其中一個重要原因。

梳頭可以養生嗎 怎麼梳頭養生 如何梳頭養生


  日梳百遍、秀發飄逸


  《黃帝內經》中有“一日三篦,發須稠密”之名言;《養生方》中說,梳頭具有“發不落而生”和“頭不白”的奇效。研究表明,頭皮層下麵有一個神奇的造發系統,每一層組織不斷地吸取營養和氧氣來支持頭髮的生長。梳頭時


的溫和剌激,通過神經反射作用,促進頭部血液迴圈,滿足頭皮及毛髮的血氧需求,加快細胞的新陳代謝,使頭髮變得烏黑光潤。

過度活躍症特徵主要表現在專注力失調或過動症、情緒化等,AD/HD治疗就需要专门的ADHD藥物,例如多巴胺等,亦需專業訓練大腦執行能力,改善病情。

  正確梳頭分兩步走


  方法和力度要適中


  顧及到頭皮每一處。梳齒一定要作用到頭皮上,每個部位都要反復梳到。用力不能過輕取過重,輕了起不到按摩的作用,重了則會刮傷頭皮。用中等力度,以頭皮產生微熱感為宜。若是幹性頭髮,梳時可用力些;若是油性頭髮,


則用力輕些,否則會刺激皮脂腺增加分泌。順著頭髮生長的方向,分別從頭頂和兩側開始,自額頭發際梳至頸後發根處,每個部位反復幾次,感覺舒服就好。

Decorative works

  時間節奏要合理


  梳頭的時間:朝九晚五的上班族以早晚各5分鐘為宜,其餘時間若能堅持,當然更好。但切忌在飽食後梳頭發,這樣會影晌脾胃功能。濕頭髮不宜過分梳理。好多人覺得濕發才好梳,殊不知水分會令頭髮的蛋白質結構鬆散,發質


會比平時更脆腸,這時若大力梳理會對發絲和毛囊造成曆害。


  
タグ :頭皮


Posted by zico at 14:09Comments(0)健康

2018年05月28日

齐长城脚下的方峪

  齐长城脚下的方峪,是齐鲁文化交融地,拥有地域、自然、人文的优势;传统的孝德文化在此延续;千年古村,背山面水,风水宝地,古老的“石头房”,传统四合院,青石板街,成为当地独特的风景线;古村

的传统建筑就像一座明清石制博物馆。方峪也被列为山东省第一批“乡村记忆”工程试点单位。


  一个村庄,不仅是几条路几座房子,更是一种生活,一段记忆,一个生命的家园。传统村落是农耕文明的精髓和中华民族的根基,是我国乡村历史、文化、自然遗产的“活化石”和“博物馆”。作为国家级传

统村落,方峪古村是济南市保留较完整、规模较大的传统民居建筑群。


  历史原汁原味堪称“明清石制博物馆”


  方峪古村建筑集中连片,历史环境原汁原味,是祖先留下的宝贵财富。方峪村位于济南西南方向长清区孝里镇境内,距离长清城区约25公里,距离市中心约60公里,村落形成于宋朝时代,距今已有近千年历史

。2015年3月,方峪村被评为山东省第一批“乡村记忆”工程试点村落。2016年,方峪村被列入第四批中国传统村落名录。

不丹這個被譽為「世上最快樂國度」的地方, 行程中會登上虎穴寺觀賞珠穆朗瑪峰, 以及到訪朱雀寺, 試穿不丹傳統服飾。分別有深度遊及豪華享受行程選擇。

  方峪建筑群是省级文物保护单位,古村多为明清建筑遗存,多用当地石材全石砌筑,且集中连片、布局合理、结构紧凑、工料考究。古村共有石头院落300余座、石头房屋3000多间、石头街道5600余米、石头

用具2000余件、石头碑刻10余块,石街石巷、石房石院、石碾石(、石桌石凳,就像步入一座石头王国。古老的“石头房”、传统四合院、青石板街成为独特的风景线,古村的传统建筑就像一座明清石制博物馆。


  值得一提的是,古村选址堪称风水格局的典型案例,在选址上体现了中国古代典型的自然观,其风水格局是中国古代堪舆学说应用于城市规划中的典型案例。古村背靠鹁鸽山,南面清水沟,整个村落东西南均

临山,按照中国古代堪舆学说,南山为案山,鹁鸽山为镇山,东山和西山分别为护砂。


  保护发展和谐进行 要“把人留住”


  方峪村非物质文化遗产丰富,位于齐鲁文化交融处,齐国重义,鲁国重礼,孝里镇的孝德文化便是齐鲁文化的延伸。二十四孝所载“郭巨埋儿”的典故发源于此,同时还承载了方氏祭祀文化、佛教文化、河北

梆子戏曲文化等非物质文化遗产,具有极高的历史、人文、科学研究价值。

而作為深資實力的星級大妗姐華姨,就擁有多年籌辦中式結婚經驗,以上所說的新人所要籌備的傳統婚禮流程儀式中,任何一個環節,都能輕鬆搞定。

  2016年,市规划局启动编制《济南长清孝里镇方峪村传统村落保护发展规划》,通过规划,实现对方峪古村落的有效保护和可持续发展,保护和延续其独具特色的明清建筑群风貌景观,改善村落的居住生活环

境,增加村民收入、改善人居环境、提升其自身发展能力,在保护中发展,在发展中保护,实现保护与发展的相互促进和良性循环,“把人留住”。


  2017年7月,该规划成果进行专家评审,来自中国城市规划设计研究院、山东省住房和城乡建设厅、北京清华同衡规划设计研究院有限公司、华中科技大学、山东建筑大学等7位专家,对规划成果进行了认真评

审,一致认为该规划调研分析客观详实,技术路线可行,保护体系完整,发展思路清晰,基本符合方峪村保护、发展需求,原则同意该规划成果。


  
タグ :方峪


Posted by zico at 17:21Comments(0)旅遊

2018年05月15日

文明出境遊·新情況新挑戰

  文明出境遊·新情況新挑戰


  在我國出境遊市場中,郵輪旅遊的熱度近年來迅速上升。2016年,中國郵輪總航次為825次,同比增長31.2%,預計到2017年,中國郵輪總航次將達1053次。作為我國新興旅遊產品,一些遊客似乎尚未作好相應準


  備,出現了一些不文明現象。在郵輪這樣典型的“國際小社會”中,應該注意哪些公共禮儀?記者對此進行了調查採訪。

中國帶你參觀福建廈門等地。我們設有賞花行程、溫泉之旅及鐵路遊等不同系列, 可以適合想短線出走放鬆一下的你。景點包括華安土樓、鼓浪嶼、五緣灣濕地公園等, 更會入住盛之鄉溫泉度假村。立即進入了解更多優惠!

  曾被評選為“中國好遊客”的鄭澤平是一名資深的旅遊愛好者。不久前,她剛剛完成了為期46天的環南太平洋郵輪之旅。談起這次長途旅行的經歷,她感觸很多:“在這個郵輪上,遊客與工作人員將近3000人,


  郵輪上公共設施和娛樂活動豐富,不但有各國風格的餐廳,還有劇場、圖書館、小教堂、酒吧等,可以說是個包羅萬象的小城市。”


  在鄭澤平看來,越是這樣的環境,越是考驗遊客的文明素質。她告訴記者,在郵輪上,尤其要注意的,就是在不同場合都應遵守相應的要求,如在圖書館要輕聲交談,在教堂尊重他人的宗教信仰習慣等。

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  “郵輪上會有一些晚宴、舞會等活動,會事先通知參加者需要著正裝或晚禮服出席,由於中國並沒有這樣的習慣,一些遊客到哪里都穿著同樣一套休閒服。”鄭澤平說,按照要求著裝也是應有的禮貌。


  有業內人士指出,由於郵輪文化屬於西方文化範疇,文化的差異使得中國遊客需要一定時間適應。


  在天津一艘郵輪上工作的王宇告訴記者,郵輪旅遊作為比較高端的旅遊產品,其大多數遊客屬於有旅遊經驗、文明素質較高的群體,他們大多都會事先瞭解一些注意事項和公共禮儀知識,不文明現象仍屬於少數


  。


  據瞭解,一些旅行社和郵輪公司也會在遊客預訂之後或出發之前介紹一些注意事項,其中就包括提醒遊客注意公共禮儀,比如:日常活動中,與人友善,使用禮貌用語,不擅入船員所在區域;用餐方面,要排隊取


  餐,保持安靜,不浪費食物;住宿方面,保持衛生間清潔,不高聲喧嘩以免打擾鄰居;著裝方面,在晚宴、舞會、宗教場所、運動場所等不同場合要遵守著裝的禮儀規範等。

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  “目前來看,也有不少遊客由於是第一次乘坐郵輪而缺乏相關經驗。隨著遊客不斷成熟,對郵輪文明禮儀規範逐漸熟悉,不文明現象一定會越來越少。”王宇說。

  
タグ :文明出境遊


Posted by zico at 13:31Comments(0)旅遊

2018年03月23日

教育極具意義

  不能越過“界”


  教育學者丁琳講過這樣一個故事,前段時間,她家裏來了一位美國客人——一個三年級的小姑娘。像所有的小孩子一樣,小姑娘對糖果沒有絲毫的抵抗力,吃完第一顆,還想吃第二顆。

位於何文田的德蘭中學就有畢業生組成「德閒女神團」cover《到此一遊 (女生版)》。

  她問媽媽,是否可以。媽媽很明確地說,不可以。小姑娘只好平靜地接受。


  很多人都喜歡講國外的教育多么自由、多么先進、多么尊重孩子的意願,卻有意無意忽略掉了,在“自由”的前面,還有一條清晰可見的邊界,有些事可以做,有些事堅決不能做。


  奧巴馬是美國總統,也是諾貝爾和平獎的獲得者,但有一個身份更令他自豪——兩個孩子的父親。奧巴馬對孩子的教育,堪稱美國精英教育的典范。


  奧巴馬有兩個女兒,在她們分別10歲和7歲的時候,他制定了九條家規,內容並不複雜,但操作性強,而且極具意義:

德蘭中學一班女生就以電視劇《降魔的》主題曲做背景音樂,穿梭校內不同場景勁歌熱舞,紀念自己的中學生涯曾「到此一遊」。影片大受網民歡迎,不少人都留言指「回憶返哂嚟!」

  家規1:不能有無理的抱怨、爭吵或者惹人討厭的取笑;


  家規2:一定要鋪床,不能只是看上去整潔而已;


  家規3:自己的事情自己做,比如自己沖麥片或倒牛奶,自己疊被子,自己設置鬧鍾,自己起床並穿衣服;


  家規4:保持玩具房的整潔;


  家規5:幫父母分擔家務,每周1美元;


  家規6:每逢生日或是聖誕節,沒有豪華的禮物和華麗的聚會;


  家規7:每晚8點30分准時熄燈。


  家規8:安排充實的課餘生活:跳舞、排戲、彈鋼琴、打網球、玩橄欖球;


  家規9:不准追星。


  這樣看下來,你會發現奧巴馬最重視的還是規則的養成,而且都是生活中切切實實可以操作的事情。父母應該給與孩子自由,但這個自由不是無限制、無規則、無節制的,更不是縱容和不作為。


德蘭中學九位女生組成「德閒女神經團」,走訪校內各處,包括課室、操場、花莆、走廊等跳舞,並配以電視劇《降魔的》主題曲《到此一遊》。

  一定的釋放和寬容沒有錯,但在釋放的面前,必須要有一條清晰的界限,有些事情可以容忍,但有些界限堅決不能跨越。


  
タグ :教育.意義


Posted by zico at 16:15Comments(0)教育

2018年03月16日

垂直但蓬松的直發是吹出來


  吹風機,我們在日常美容護膚中會經常用到。很多朋友不了解吹風機的竅門,所以吹出的發型不能跟造型師一樣。接下來,盤點了幾個吹發技巧,只要你能熟練掌握,就能得到跟造型師一樣的發型了,一起來看看。針對經常脫髮的女性,Derma 21所提供的韓國CYJ活髪療程就是一款生髮推薦療程,採用獨家配方,運用前沿科技,能夠有效地促進毛髮生長,保護頭皮健康,苦於脫髮的朋友們,值得一試。


  垂直但蓬松的直發是吹出來的


  tips1:垂直但蓬松的直發是吹出來的


  step1:抹護發素


  在洗頭的時候,護發素不要抹到發根處,因為護發素中含有的柔順因子會讓發根變塌,不易吹立定型。可以用梳子來梳理抹了護發素的發幹及發梢,有利於毛鱗片的關閉。如果還有燙發痕跡的mm,需要在吹幹頭發前用些能夠幫助頭發變直的護發產品。


  step2:吹幹發梢


  彎腰低下頭,讓頭發自然垂下,用吹風機將發根吹到七八成幹。注意不要逆吹哦,不然不但會將碎發吹起產生毛糙感,而且不利於毛鱗片關閉。男士脫髮和禿頭成因眾多,真髮重生中心會按客人的髮質和頭皮狀況提供針對性禿頭治療及產品,我們採用漢方活髮中草藥,並配合韓國的高端活髮科技,刺激及活化頭皮皮囊細胞增生,有效改善大量脫髮而導致的禿頭問題,讓男士重拾自信。


  step3:分區吹順


  將頭發分區,按區逐一吹順。然後選一把帶鬃毛的圓筒梳或大板梳,一邊梳理一邊吹。mm們一定要選用摩擦力很大的梳子才行哦,因為像這種帶鬃毛的梳子,鬃毛部分可以在梳理時讓發梳吃住勁,可以將所有容易翹起的小碎發吹成統一方向。如果吹過的頭發還是略有毛躁感,可以塗抹一些抗毛糙產品。最好使用油狀的護理產品,不僅能理順發梢,還能增加光澤感。


  tips2:豐盈但不淩亂的沙灘卷


  step1:細心洗頭


  洗發時要使用卷發專用產品,這樣在清潔頭發的同時就還可以增加毛發細胞彈性,讓卷發卷度清晰並充滿彈性。洗頭的時候最好讓頭發保持自然下垂的狀態哦!這樣才不會把發卷洗開或讓頭發糾結成一團。


  step2:造型


  在頭發吹到七分幹左右的時候使用造型產品,能讓頭發恢複成股狀得同時又不會使頭發變得太僵硬。頭瘡治療首先也要從頭瘡的成因入手,有偶發的小瘡,通常只有一兩粒,短時間可自行消退;還有頭部缺乏清潔,油脂以及塵埃導致毛囊堵塞,產生頭瘡;過度瘙癢撓抓引起皮損傷引發頭瘡。


  step3:吹順


  在用吹風機吹發的時候要加上慮風罩。因為慮風罩特殊的餅式設計既可以托起卷發使其恢複燙發時的卷度,又可以減弱吹風時的熱度。如果吹完之後頭發感覺毛糙,只需要噴一些清水就可以得到緩解了哦!


  這些簡單實用的吹發技巧,只要你能認真學習和使用,就能得到不錯的美發效果了。吹風機的使用很有講究,如果你想要用吹風機打造完美發型,就需要了解和掌握吹風機的正確使用方法,這一點美發知識很重要。


  
タグ :蓬松直發


Posted by zico at 16:28Comments(0)美容