暑～い～っ

　　三個高沒有辦法中老年的話題。為了避免糖尿病、高血壓和高血脂，越來越多的人決定完全與肉類決裂，提倡素食是健康的。這真的是正確的做法嗎?

想要好吃又送人有面子的英記餅家的杏仁餅絕對是你的首選，有著傳承地道風味的英記餅家伴手禮有著適合高血糖老人吃的海藻糖杏仁餅做手信，對於總是嚷嚷著要減肥又控制不住口服的人在適合不過，天然糖類的海藻糖加入其中不單不會有單單的感覺，還適合年紀大的長者食用。

　　素食不會有三高嗎?素食能治便秘嗎?素食者可以健康長壽嗎?對不起,結果可能會讓你失望的。

　　據報道，湖北省一位素食近30年的妻子洗澡後不小心滑倒在地，造成骨折。經醫院檢查發現，老年婦女的骨質疏松一直很嚴重，最後只能用人工關節代替，否則隨時會危及生命。

　　這已經不是第一次了。86歲的劉婆婆,不沾葷腥20年。最近，當我活躍的時候，我閃著光，所以我不能因為疼痛而下床。檢查發現老年人胸椎全部12個節段均有壓縮性骨折。

　　是的，我們一直建議節食，但很多人不小心吃了太多，從一個極端轉移到另一個極端：變得完全幹淨。

　　對此,中國疾病預防控制中心營養與食品安全有關專家指出:

　　中國老年人的營養狀況令人擔憂，一半以上的老年人存在營養不良風險。根據國際營養不良篩查標准，對北京、上海、廣州、重慶、成都等5個城市65歲以上老年人的營養狀況進行了調查，發現50%以上的老年人存在營養不良風險。

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　　這五個城市都較發達，城市生活水平較高，農村形勢必須更加嚴峻。

　　而不是一個科學的最重要的一個原因引起老年人營養不良。

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